Sono ormai universalmente accertati i benefici del movimento fisico continuo sul benessere del nostro corpo.

Dimostrata una minore incidenza di diabete mellito, di malattie del cuore e diminuzione della pressione arteriosa oltre al beneficio sulla circolazione e nel prevenire l’osteoporosi.

Ma è di estrema importanza il significato sociale che i gruppi di cammino possono avere sulla comunita’.

Riunirsi e camminare insieme sotto la guida di un coordinatore stimola l’aggregazione e soprattutto incoraggia alla prosecuzione della camminata.

Si instaurano inoltre rapporti di amicizia importanti per lo stato di benessere sociale di tutti noi. Questo è stato dimostrato dal successo dell’iniziativa SPEEDY COCQUIO con numerose adesioni nello scorso anno.

Danilo Centrella